Psykologi bladets brevkasse

/5/ 2021: Jeg er sammen med en mand, jeg ikke ved, om jeg elsker. Jo mere jeg mærker efter, jo mere i tvivl, bliver jeg, så mærker jeg det ene, så mærker jeg det andet. Hvordan kan jeg få vished?

/4/ 2021: Jeg bliver hurtigt unødigt stresset og føler mig udkørt og urolig. Hvordan kan jeg mindske stress-følelsen i min hverdag?

/3/ 2021: Jeg har svært ved at tage komplimenter ind, men samtidig er jeg afhængig af dem. Hver gang, at jeg får et kompliment luner det lidt i øjeblikket, men så jeg vil hurtigt have mere og gerne endnu bedre end sidste gang. Hvordan kan jeg stoppe den spiral?

/2/ 2021: Som de fleste andre synes jeg, at det har været et hårdt corona-år, og alt har været gråt i gråt, og jeg har svært ved at finde livsglæden frem. Er den et sted derude?

Januar 2021: Arj, er du nu sikker på det?